Спортивная секция - Айкидо
• Взрослые • Девушки • Дети • Начинающие • Профи •
Айкидо — современное японское боевое искусство, синтез древних техник самообороны и борьбы в сочетании с философией гармонии духа.
На занятиях вы освоите эффективные техники спортивного айкидо, улучшите свою физическую подготовку, научитесь регировать на атаку и чувствовать дистанцию. При желании — испытаете себя на турнирах, как в поединках, так и в ката (показательных выступлениях).
А главное — получите заряд бодрости и хорошего настроения от тренировок с единомышленниками!
Для чего заниматься Айкидо?
МАСТЕРА Айкидо
По своей философии, айкидо пропагандирует равнение на природу, где царит гармония, а конфликты отсутствуют. Так и наши мастера обучают навыкам самообладания и защиты.
Титова Виктория Олеговна
1 дан айкидо айкикай
Фото с занятий и соревнований
Философия и принципы Айкидо
Философия айкидо заключена в гармонии духа и тела, а также движений и дыхания. От воина требуется полный отказ от личных амбиций. Это не классическое боевое искусство, т. к. основу составляют движения, сфокусированные на защите, а не на атаке. Основной упор совершается на силу разума, а не мышечную мощь. Во момент контакта тело остаётся расслабленным, но ум напряжён.
Победа не является целью в айкидо, а главная задача – это заставить противника остановить нападение и перенаправить тем самым агрессию в полезное русло. Главная особенность айкидо – направлять агрессию противника против него же, но при этом самому оставаться в духовной безмятежности.
